如何保障癲癇病人的睡眠質(zhì)量

      你好，癲癇患者應注意生活規(guī)律,按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打游戲機等。飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。
      

      病情分析：
      上述情況是癲癇病的，引起的原因有可能是精神緊張，勞累等引起的了，
      指導意見：
      建議注意休息，避免精神緊張，避免勞累，可以每天睡前喝純牛奶，有一定的助眠的效果的，
      

      病情分析：
      癲癇患者不易從事高空作業(yè)，機動車駕駛員，勞動強度大和熬夜的工作。
      指導意見：
      給單位領導告知你的病情，盡量安排不上夜班并且相對比較輕松的工作，你也要在工作之余多休息，避免過度勞累。平常要按時服藥，不要隨意減藥或者停藥。
      
      以上是對“如何保障癲癇病人的睡眠質(zhì)量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，請問癲癇是原發(fā)的還是繼發(fā)的呢？現(xiàn)在用的什么藥呢？藥物能控制癲癇發(fā)作嗎？一般是用藥物控制，另外的話就是自己注意休息。
      

      癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)活加重癲癇發(fā)作。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動，癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。