整天打不起精神來！自卑

      病情分析：
      您的情況主要還是心理原因的，與您平時(shí)的生活習(xí)慣，家庭環(huán)境都是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您需要根據(jù)自身的情況做調(diào)整的，多和家人朋友交流溝通，多參加集體活動，對于您的情況會有幫助的。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看，心里有一點(diǎn)糾結(jié)的障礙感。自信心缺失，不是很大的問題。
      指導(dǎo)意見：
      首先建立自信。一個(gè)人無論是誰，不分高低貴賤，終其一生不過百年。這一生大家喜與悲，幸福與不盡人意共存?？墒牵钪匾娜司褪悄阕约?。自信最重要，根本沒有必要在乎別人的眼神和看法。在天底下，一碧千里，我就是我，管他東西南北風(fēng)，隨便刮。而自己，永遠(yuǎn)是這個(gè)世界的唯一。有了自信之后，就會忘掉一切苦惱，原本那些苦惱就根本不值一提。盯住前方閃光的那些點(diǎn)，努力前進(jìn)。自感墮落其實(shí)是自我反省的心理暗示，說明內(nèi)心深處你有一顆要強(qiáng)的勇敢心靈，沒問題，你行的。愿你自己調(diào)整好，快樂，幸福，勇敢，成功！
      

      你好，針對你的情況考慮與您平時(shí)的生活習(xí)慣，家庭環(huán)境都是有關(guān)系的。您需要根據(jù)自身的情況做調(diào)整的，多和別人聊天，活動，必要時(shí)可查看心理醫(yī)生。
      
      以上是對“整天打不起精神來！自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況和你的性格有一定關(guān)系的，親，不能自卑的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，凡事都要看開一些，要大膽的去干，做自己想做的，說自己想說的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在應(yīng)該是有抑郁癥或者是自閉癥。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)一定要帶有心理科的，醫(yī)院去進(jìn)行心理治療，然后還得面對面的進(jìn)行交流。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這屬于典型的不自信表現(xiàn)，讓自己開朗一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)可能還是性格的因素導(dǎo)致的了，自己不自信的問題導(dǎo)致的了。另外的話，也可能是自我的心態(tài)沒有調(diào)整好，比如過于的在意別人的看法，從而影響了自己，主要還是轉(zhuǎn)移自己的注意力，多努力提高自己，提高自信心，那么才能幫助你改善的了，不要因?yàn)閯e人的看法，影響了自己，至于恐懼癥，這個(gè)不能確定的，也可能是自信心的問題了。
      

      病情分析：
      你好，這種情況與自我調(diào)節(jié)以及長期生長的家庭及社會工作環(huán)境等有很大的關(guān)系，主要是自身因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議：長期養(yǎng)成的習(xí)慣改變很難，但都是連續(xù)的反應(yīng)，所以要學(xué)會自信，如果是技術(shù)能力不足可以去學(xué)習(xí)，用知識充實(shí)自己，自我修養(yǎng)很重要；而且如果是正確的事情就要有自信，多與人溝通交流，在公共場所鍛煉自己。
      
      以上是對“整天打不起精神來！自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！