我跳繩時(shí)有尿流出，控制不住

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該是有些尿失禁，平時(shí)需要注意個(gè)人衛(wèi)生保持外陰清潔干燥，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息，定時(shí)解小便
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息，有時(shí)解小便。
      

      考慮是年紀(jì)大，以后陰道和膀胱周?chē)募∪馑沙?，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的漏尿。平時(shí)一定要注意，加強(qiáng)盆底肌功能鍛煉，注意衛(wèi)生，注意避免受涼，
      

      病情分析：
      你好，您所描述的情況考慮可能是由于肌肉功能的障礙因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯嘘P(guān)于盆底肌的訓(xùn)練，比如說(shuō)凱格爾運(yùn)動(dòng)等等，有助于改善這種情況。
      
      以上是對(duì)“我跳繩時(shí)有尿流出，控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你那屬于漏尿，是隨著年齡增大，盆底肌松弛導(dǎo)致的，每個(gè)人年齡大了都會(huì)有，建議你做盆地康復(fù)治療，平常多做凱格爾運(yùn)動(dòng)。