請(qǐng)問(wèn)哺乳后胸變小怎么恢復(fù)

      您好，女性分娩戒奶以后，隨著體內(nèi)激素水平的變化，乳房會(huì)松弛下垂，甚至扁平。目前假體植入隆胸手術(shù)比較安全可靠，效果較好，您可以考慮假體植入隆胸手術(shù)，其他方式還沒(méi)有好的效果。
      

      你好，能夠豐胸的食物有牛肉，綠色野菜，胡蘿卜，蘋果，哈密瓜，花生，腰果，黃豆及紅棗，桂圓，牛奶，豆?jié){，雞蛋等，平時(shí)多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，女性的乳房，一般跟先天的遺傳因素以及后天的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，作為醫(yī)生首先建議你從健康的角度出發(fā)，可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強(qiáng)乳房的血液循環(huán)，這對(duì)保持乳房的彈性和挺拔很有幫助，保持良好心情，佩戴合適的乳罩
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)哺乳后胸變小怎么恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是過(guò)去乳房發(fā)育的較小，現(xiàn)在哺乳后想把胸部保養(yǎng)的更好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先要穿比較舒適的聚胸的內(nèi)衣，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者經(jīng)常鍛煉舉啞鈴，晚上睡覺(jué)前做胸部的按摩，一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，您屬于產(chǎn)后胸小下垂，這屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)楹⒆訑嗄毯笈泽w內(nèi)的雌激素會(huì)下降，同時(shí)乳腺體也會(huì)逐漸減少，從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象，再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大，乳房?jī)?nèi)脂肪也會(huì)大量消失，因此才會(huì)縮小下垂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以您可以通過(guò)科學(xué)飲食來(lái)豐胸，千萬(wàn)不要著急減肥，多吃有助于豐胸的食物如豬蹄、牛奶豆?jié){等，但也不要過(guò)量，以免后期身材肥胖，更要適當(dāng)做一些有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)，例如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等。當(dāng)然如果能選擇國(guó)家認(rèn)可的專業(yè)豐胸美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行按摩，那么豐胸效果就再好不過(guò)了。