健康咨詢描述: 我這幾天,晚上睡覺2只手有點發(fā)麻,睡覺晚上做夢,總感覺睡不好,想問你們是什么原因,能告訴我嗎?
病情分析:
你好,這個手發(fā)麻,且只在睡覺時發(fā)生吧,那么應是壓迫造成的,要注意保持良好的睡姿。
指導意見:
并自我觀察一下心腦血管系統(tǒng)是有沒適呢,如果有,要去檢查一下血壓,心電圖,血液等,希望能幫到你
引起睡眠質量差的原因很多,一方面與精神心理因素有關,另一方面也與軀體因素有關,例如各種軀體不適。三是多夢也可以影響睡眠質量,引起白天疲乏無力。建議保持平常心態(tài),增強體質,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者需要藥物治療。
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