請(qǐng)問(wèn)一下跑步膝蓋下一點(diǎn)很痛

      病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于局部軟組織損傷，過(guò)度勞累等情況所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡(luò)丸治療。多觀察病情變化，如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的膝蓋組織的異常，建議應(yīng)該注意少活動(dòng)，再就是使用中成藥理氣活血，進(jìn)行局部熱敷改善癥狀的

      你好，因跑步后導(dǎo)致膝蓋下疼痛，行走都不便了，估計(jì)是膝蓋處骨頭有損傷，先去醫(yī)院拍個(gè)片子診斷一下，弄清楚是什么問(wèn)題再對(duì)癥治療，不手術(shù)就不會(huì)包扎。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下跑步膝蓋下一點(diǎn)很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,跑步有膝蓋疼痛的現(xiàn)象,要注意護(hù)理的,食物方面要清淡一些的,保持干燥吧,同時(shí)注意保暖的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)補(bǔ)充鈣吧,同時(shí)可以拍片檢查,排除關(guān)節(jié)炎的可能,如果有受外傷一類的,要拍片檢查的.
      

      你好，根據(jù)你的情況建議應(yīng)該注意少活動(dòng)，再就是使用中成藥理氣活血，進(jìn)行局部熱敷改善癥狀的。跑步時(shí)要保持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的跑步姿勢(shì)，這樣膝蓋的受力才會(huì)均勻，才不容易造成較大的損傷。如果情節(jié)嚴(yán)重，建議去醫(yī)院。