頸椎病怎么根治？我的頸椎病已經(jīng)5年了

      根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的頸部的肌肉痙攣，那么這種情況下，首先要注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物，鹽酸乙哌立松，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，打羽毛球，用些藥物能夠緩解癥狀，但是最根本的是要端正身體姿勢(shì)，避免頻繁的對(duì)著電腦，對(duì)著手機(jī)。
      

      病情分析：
      你好，頸椎病平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免頸椎過(guò)度受累
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，需要定時(shí)輕輕左右搖擺及低頭仰頭動(dòng)作活動(dòng)一下頸椎，可以緩解頸椎疲勞
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，頸椎病平時(shí)要注意良好的坐姿和睡姿。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，坐一個(gè)小時(shí)后就做下仙鶴點(diǎn)頭的動(dòng)作。最好不要睡軟床，最好睡硬板床。
      
      以上是對(duì)“頸椎病怎么根治？我的頸椎病已經(jīng)5年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，只要不是晚期脊髓型的頸椎病，沒(méi)有出現(xiàn)癱瘓或脊髓損傷，大部分的頸椎病通過(guò)正確的治療，都可以達(dá)到根治的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，采用合適的方法進(jìn)行治療，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，適量運(yùn)動(dòng)，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息和保暖。