有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我的上臂從側(cè)面看起來比臉還寬

我的上臂從側(cè)面看起來比臉還寬

男 | 28歲 2018-05-10 06:27:05 7人回復 來自婁底市

健康咨詢描述: 我的上臂從側(cè)面看起來比臉還寬,這正常嗎。我以前經(jīng)常鍛煉的,現(xiàn)在還變胖了。就手臂粗。

醫(yī)生回復區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-14 08:32:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。建議可以適當調(diào)整一下運動,可以著重鍛煉手臂。鍛煉是需要堅持的,并且是會慢慢的,但是也要控制飲食。
      

徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:33:00

      病情分析:
      您好,可能是手臂的鍛煉負荷量大,使肌肉變得強壯發(fā)達??梢岳^續(xù)堅持鍛煉,并做拉伸動作進行塑形。
      指導意見:
      指導意見:保持積極樂觀的情緒。多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,避免生冷和辛辣刺激性食物。不熬夜,堅持體育運動,增強自身免疫力。
      

李海濱
李海濱 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腹痛,胃炎,上消化道出血,病毒性肝炎,肝硬化,胃十 幫助網(wǎng)友:3530
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:35:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你擔心的問題不大,保持平和的心態(tài)。
      指導意見:
      你所描述的問題現(xiàn)在看來問題不大,也許你的心里負擔太重,思想上高度緊張,鑒于你之前的鍛煉史,出現(xiàn)這種情況實屬正常,現(xiàn)在可能由于你體重增加,也許上臂的圍度對照之前也會增加,所以這種現(xiàn)在可繼續(xù)觀察就可以了。
      
      以上是對“我的上臂從側(cè)面看起來比臉還寬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:40:26 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是屬于肥胖的,這種情況引起的原因有可能是以前鍛煉,現(xiàn)在停止鍛煉引起的
      指導意見:
      建議注意適當多運動,目前增加的應該是脂肪的,通過運動,和合理的飲食可以慢慢的減肥的。
      

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:41:10 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這主要還是受經(jīng)常鍛煉影響形成引起比較明顯寬粗一些,
      指導意見:
      建議這樣情況偏胖等都會有明顯影響,所以可以適當增加身體鍛煉,養(yǎng)成良好飲食習慣等,可以減少多余脂肪囤積,
      

韓英
韓英 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時間和早 幫助網(wǎng)友:10501稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:41:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況沒有疼痛不舒服現(xiàn)象,屬于正常發(fā)育,多參加體育鍛煉,利于身體瘦身。
      指導意見:
      平常多保持愉悅的心情,生活規(guī)律,按時作息,避免勞累熬夜,觀察有無不適現(xiàn)象。
      

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒防疫,營養(yǎng)學,慢性病的調(diào)理,外科疾病 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-10 06:41:41

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,根據(jù)你的描述如果沒有不舒服就是正常的。
      指導意見:
      你好,有的人胖了就會到處都胖,胳膊也是特別粗,只要沒有身體的不舒服就可以了。
      
      以上是對“我的上臂從側(cè)面看起來比臉還寬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由