我最近行房射精過快，原來幾年也有手淫習慣

      多吃韭菜，羊肉，貝殼類海鮮，多運動，別熬夜，注意作息規(guī)律。放松心態(tài)，心態(tài)情緒壓力都影響勃起和時間的，這也是很重要的一方面。壓力勞累等都影響的，心理，等，自信點，應該沒有問題。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述，是早泄。一般陽痿早泄是因為縱欲過度引起的，建議先修養(yǎng)生息一段，給身體一個喘息的機會。早泄是身體已經(jīng)發(fā)出警告，腎氣不足，精關不固，無法控制精液的流出；
      指導意見：
      你好，首先你要改掉手癮，要放松心情，不要過于緊張，性交時可改變節(jié)奏和姿勢，腎虛的話，最好找中醫(yī)大夫調理。不要盲目吃壯陽藥，副作用太大。也可找性外科手術治療。
      

      你好，如果性生活時間低于兩分鐘，考慮到是早泄的癥狀，有可能是腎虛、龜頭敏感、過度疲勞以及精神壓力等因素引起的。建議你適量節(jié)制房事，多吃一些補腎的食物來改善，比如羊肉，羊腎，韭菜，核桃仁，泥鰍，麻雀肉等，或者看一下中醫(yī)，辨證論治，使用中藥來調理。
      
      以上是對“我最近行房射精過快，原來幾年也有手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能是長期手淫導致的早泄的癥狀的，需要調理觀察的
      指導意見：
      建議及時的戒除手淫，去醫(yī)院中醫(yī)辨證是否腎虛，同時檢查是否有前列腺炎，建議服用前列康等藥物調理