病情分析:
這種情況可能是精神緊張,壓力過大,引起的內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
一定要注意休息,放松心情,自己合理的安排自己作息的時間,不要熬夜,不要長時間玩手機或者是電腦一段時間慢慢就會好的
病情分析:
你所說的情況考慮本身睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不高,而且與外界環(huán)境有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
上述情況建議每天運動鍛煉,可以舒緩壓力,提高睡眠質(zhì)量,培養(yǎng)自身的興趣愛好
小朋友,現(xiàn)在你一定很煩燥對嗎?每天都有那么多的作業(yè)。不想做可一想到家長和老師的批評和懲罰又不得不做。好無奈呀!我建議你這會如果真的寫不下去,就先把作業(yè)放一放,給家長請一個小時的假,做自己喜歡的事情來調(diào)節(jié)一下自己的心情。不過要向家長保證,一小時后主動去寫作業(yè),睡覺前一定完成今天的作業(yè)哦。
以上是對“頭有點痛,很煩,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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