每天中午在椅子上面躺一會(huì)

      你好，根據(jù)你癥狀的描述，我覺得你這應(yīng)該是視疲勞綜合癥，見你平時(shí)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)放松自己，勞逸結(jié)合，千萬不要過度用眼，也不要，長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦
      

      病情分析：
      28歲的女性，這樣的情況考慮自己有睡眠太深的情況存在的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你平時(shí)的注意自己的體力的，不要太過于勞累的就可以的，注意適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)的
      

      病情分析：
      這種情況還是考慮過度勞累睡眠不足引起的，所以一定要注意休息，做到早睡早起身體好
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，補(bǔ)點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，都有助于促進(jìn)睡眠增加機(jī)體的免疫力。
      
      以上是對(duì)“每天中午在椅子上面躺一會(huì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！