健康咨詢描述: 怎么生了孩子胸部就變小了,怎么辦?其實(shí)我胸部先天發(fā)育的還是挺好的,但是生了孩子以后胸部變得下垂了,雖然老公不介意不過我還是不開心,當(dāng)然了我也有想辦法的,Bolinra我使的它改善好了,這個(gè)真的讓我很開心的,現(xiàn)在我想知道的是該怎么樣更好的保養(yǎng)自己的胸部呀?
你好,很高興為你解答,蛋白質(zhì)可以豐胸??梢远喑阅竟?,香蕉,柚子等水果,可以促進(jìn)新陳代謝,保持體形。魚肉豬蹄兒,含豐富蛋白質(zhì),有利于胸部營養(yǎng)。黃豆,花生,芝麻等堅(jiān)果類食品,也是有效的健胸滋養(yǎng)品。每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)乳腺發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀考慮女性的乳房經(jīng)過孕育之后尤其是哺乳時(shí)間過長停乳后會(huì)導(dǎo)致乳腺一定性下垂的表現(xiàn)的,
指導(dǎo)意見:
建議你堅(jiān)持對(duì)乳房的保健,定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,保持一個(gè)健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的,相信一定會(huì)有所改變的。
病情分析:
你好。從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩,要正確喂奶,雙側(cè)乳房交替喂奶。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一只手的食指,中指,無名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)畫圈按摩乳房。另外不要節(jié)食減肥,多吃富含維生素b,,的食物。
以上是對(duì)“怎么生了孩子胸部就變小了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,生完孩子后胸部變得干癟下垂屬于正?,F(xiàn)象,因?yàn)楹⒆訑嗄毯笈泽w內(nèi)的雌激素會(huì)下降,同時(shí)乳腺體也會(huì)逐漸減少,從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象,再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大,乳房內(nèi)脂肪也會(huì)大量消失,因此才會(huì)縮小下垂。
指導(dǎo)意見:
所以您可以通過科學(xué)飲食,既不能大吃大喝,也不要節(jié)食減肥,注意營養(yǎng)搭配,同時(shí)適當(dāng)做一些有助于豐胸的運(yùn)動(dòng),例如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等。當(dāng)然如果能選擇專業(yè)的豐胸美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行按摩,那么豐胸效果就再好不過了。
產(chǎn)后胸部萎縮,是可以進(jìn)行隆胸手術(shù)的。若是產(chǎn)后沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng),隆胸手術(shù)可以提前至產(chǎn)后的三個(gè)月進(jìn)行;若是進(jìn)行了母乳喂養(yǎng),建議最好在產(chǎn)后至少6個(gè)月后,或是等到停止給嬰兒哺乳的6個(gè)月之后再考慮手術(shù),以最遲出現(xiàn)的現(xiàn)象為準(zhǔn)。
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