醫(yī)生我半年來瘦了30多斤飲食是很正常睡眠也很正常請

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，半年消瘦明顯，需要考慮甲亢、糖尿病、腫瘤等疾病
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理營養(yǎng)均衡飲食x建議去醫(yī)院做詳細檢查，目前你有什么不舒服的癥狀嗎？
      

      ？吃好睡好身體好11正常的！精神狀態(tài)也是好吧！可以體會到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你