心里熱，然后心里一熱就睡不著覺出氣感覺鼻子穿火

      病情分析：
      你好，你的情況考慮屬于植物神經功能紊亂?？梢钥诜{節(jié)神經的藥比如谷維素片，安神補腦液。需要注意平時的生活飲食習慣。
      指導意見：
      少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮有陰虛內熱的情況。飲食上多注意。
      指導意見：
      建議去中醫(yī)科檢查一下，根據(jù)號脈的結果合理的用藥。保證充足的睡眠，適量的運動。