健康咨詢描述: 我是2017年年底腰疼的,吃藥后有所緩解,前幾天我了檢查說是L5-S1椎弓不連L5椎體1°前滑脫。L4-S1間盤病變。這幾天做了倒走,直抬腿,挺腰鍛煉后突然疼痛加重,尤其平躺更疼,晚上更疼的厲害。是怎么回事
您好!根據(jù)您的描述,腰椎椎弓根斷裂,導(dǎo)致腰椎滑脫不穩(wěn),目前鍛煉后疼痛癥狀突然加重,有可能是變性的間盤突然脫出或椎體滑脫加重引起,建議再次脊柱科就診并再次行腰椎CT及腰椎過伸過屈位X光片檢查,明確病因再做進(jìn)一步治療。
腰椎間盤疾病導(dǎo)致的腰腿痛治療方法有保守治療,即通過臥床休息、牽引、理療、推拿等解決,但容易復(fù)發(fā)。也可以手術(shù),但手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)大一些,恢復(fù)時(shí)間長。也可通過介入解決,介入方法是通過一根細(xì)針穿刺病變椎間盤進(jìn)行治療,具有微創(chuàng)、療效確切,恢復(fù)時(shí)間短等特點(diǎn)。祝您早日康復(fù)!
你好,白天鍛煉處于一個(gè)忙碌的狀態(tài),腰部會(huì)很疲勞,到了晚上之后,累積一天的疲勞會(huì)更加明顯,原來的疼痛加上疲勞的影響,所以會(huì)有更多疼痛的感覺。晚上,特別到了下半夜,氣溫較為低,寒冷會(huì)導(dǎo)致腰部的血管收縮,從而導(dǎo)致腰椎疼痛。那么為了緩解疼痛,注意保暖很重要。
以上是對(duì)“我是2017年年底腰疼的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,椎體滑脫和椎間盤病變,做了倒走,直抬腿,挺腰鍛煉疼痛加重。
指導(dǎo)意見:
椎體滑脫,應(yīng)該不要倒走,直抬腿。這樣會(huì)加重,注意休息,平臥睡硬床。繼續(xù)服用藥物緩解一下,疼痛厲害住院治療。
可是我可以做哪些腰肌的鍛煉呢
有椎間盤滑脫,突出病變,還需要鍛煉腰肌嗎,。自己根據(jù)病情情況決定。
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