今年34歲的我，患上腰椎間盤(pán)突出已經(jīng)3年了

      對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的病人，要看其嚴(yán)重情況，輕度的腰椎間盤(pán)突出，可以通過(guò)中醫(yī)推拿，以及牽引療法來(lái)治療重度的就需要手術(shù)了，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)推拿科做一下推拿，牽引。
      

      你好，從你描述的情況上看，對(duì)腰椎間盤(pán)突出，治療一般是通過(guò)保守治療都能達(dá)到很好的效果。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉，不需要花太多錢(qián)?；謴?fù)后還是可以承擔(dān)起家庭的責(zé)任的。其他花錢(qián)的治療方法并不一定能夠使你的病情得到緩解。反而會(huì)浪費(fèi)更多的錢(qián)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你自己患有腰椎間盤(pán)突出的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的心情非常能理解，但是腰椎間盤(pán)突出是不能重體力勞動(dòng)的。也沒(méi)有太好的辦法進(jìn)行治療。建議平時(shí)要注意避免彎腰工作，睡硬板床，適當(dāng)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“今年34歲的我，患上腰椎間盤(pán)突出已經(jīng)3年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不同，具體你的治療方式還是需要結(jié)合檢查結(jié)果才能判斷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是去正規(guī)醫(yī)院做檢查，醫(yī)生也是會(huì)根據(jù)你的身體檢查情況來(lái)針對(duì)性采取治療措施的。
      

      病情分析：
      你好，椎間盤(pán)突出現(xiàn)在有什么癥狀嗎？如果腰痛，腿痛，腿腳發(fā)麻的話(huà)考慮有神經(jīng)壓迫癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心理壓力，及時(shí)的到正規(guī)公立醫(yī)院骨科檢查治療。做一下腰椎核磁或者ct，明確神經(jīng)壓迫的情況。輕者可以睡硬板床，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，活血通絡(luò)的藥物治療。嚴(yán)重的話(huà)可以手術(shù)摘除椎板。不用輕信廣告。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，患有腰椎間盤(pán)突出。最好服用正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥品
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描訴的這種情況，建議你最好去醫(yī)院檢查一下再做相應(yīng)治療，平時(shí)要注意休息避免過(guò)度勞累避免著涼，注意補(bǔ)充鈣和維生素。