以前總是啃指甲，導(dǎo)致甲床越來越短

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述，你這種情況就是因為你長期啃食指甲造成的
      指導(dǎo)意見：
      針對你目前的情況，只要你注意不要總是啃食自己的指甲，過一段時間以后指甲就會慢慢變好了
      

      你好，根據(jù)你的描述，首先建議你改掉啃手指甲的習(xí)慣。你是女生，建議你可以到美甲店進(jìn)行美甲處理。再者經(jīng)常留指甲也是讓指甲長長的一個好辦法。適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，增加維生素。如每天堅持多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激性油膩油炸食物，加強(qiáng)手指夾的清潔衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      總是啃指甲導(dǎo)致的甲床變短很薄，一般是因為反復(fù)刺激造成的。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況，平時注意不要經(jīng)常的啃指甲。平時注意留指甲長一點，平時注意補(bǔ)鋅，補(bǔ)鈣，慢慢的就可以恢復(fù)正常的。平時多吃大棗，堅果，黑木耳。
      
      以上是對“以前總是啃指甲，導(dǎo)致甲床越來越短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，首先要戒掉上述的不良習(xí)慣，觀察指甲的生長情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果不能恢復(fù)，建議去正院?？茩z查，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，注意保持皮膚清潔衛(wèi)生，進(jìn)食有營養(yǎng)的食物，保持心情放松。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，不用過于關(guān)注，甲床自然生長，指甲會恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意個人手腳的衛(wèi)生，避免真菌感染的可能，同時可以使用剪刀修剪指甲就可以呢