病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況先戒掉手淫,這個不健康的習慣,平時避免性生活過頻。
指導意見:
建議平時多參加體育運動,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,同房的時候雙方愉悅,精力充沛,效果會好。
病情分析:
你好,一星期一次手淫也比較正常的,不要過度手淫就可以的。
指導意見:
建議應該平時注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,少熬夜,避免過度性刺激。
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