為什么感覺什么都不做一身無力呢

      病情分析：
      你好，你的情況要檢查一下有無不良愛好或哪些方面存在不適呢，如果不能確定。
      指導(dǎo)意見：
      可自我調(diào)節(jié)一會(huì)，如果持續(xù)，可做個(gè)體檢，通過多喝開水，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力.希望能幫到你
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你加強(qiáng)體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，而且鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服孤獨(dú)感。擴(kuò)展社會(huì)交往。善于與人結(jié)交者比喜歡獨(dú)來獨(dú)往的人在精神狀態(tài)上要?dú)g快得多。只要每一個(gè)人隨時(shí)保持好心情，并且可以及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，就會(huì)消除抑郁情緒。多培養(yǎng)自己的興趣愛好，多讀一些帶有正能量的文章，每天堅(jiān)持聽幾首喜歡的歌曲放松一下自己。祝早日康復(fù)！