醫(yī)生，請問用抖抖機可以減肥嗎

      指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看，屬于很明顯的身體的慢性脂肪堆積較大，建議應該注意飲食的清淡，注意適當增加運動，你說的方式是可以進行很不錯的控制體質(zhì)的
      。
      

      病情分析：
      你好，飯后一個小時不要做劇烈的運動，容易影響消化。
      指導意見：
      要注意控制飲食的總熱量，可以騎單車仰臥起坐跑步，不要吃太多油膩的食物。忌油炸油煎辛辣，高脂肪飲食，要多喝水。

      病情分析：
      你好任何，運動方式，只要堅持下去，都可以起到減輕體重的效果，只是，快慢的問題。
      指導意見：
      產(chǎn)后為了避免對胃不和腸道的刺激性盡量，不要餐后一小時就開始劇烈運動，當然輕微的運動是可以的。
      以上是對“醫(yī)生，請問用抖抖機可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      飯后一個小時之后，您可以適量的運動運動來減少腹部脂肪的沉積。
      指導意見：
      痘痘肌應該是一種按摩的儀器，減肥的效果應該沒有您慢走，或者是慢跑來的好。還是建議您多參加一些體育運動。

      病情分析：
      您好！抖抖機使用一般在飯前一小時或飯后一個半小時。次年過飽或過度饑餓。抖抖機可消耗體內(nèi)脂肪，起到減肥的作用。
      指導意見：
      您的情況，使用抖抖機要合理科學應用，至于是否與快走效果一樣，這要看個體情況、鍛煉的情況等，不能一概而論。