第一次耳朵響睡了一覺就好了

      指導意見：
      您好，患者可自我按摩，以改善此癥狀，其方法如下：一、雙手小指頭插入兩側耳孔，震動20次，然后突然拔出，重復20次。
      二、閉口，用雙手中指分別反復從外向內按壓耳屏（閉住耳孔）20次，每秒1次。
      三、用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪，從上到下反復按壓磨擦1分鐘，然后交叉雙手按壓側耳輪1分鐘。
      以上方法按先后順序進行按摩，每日早晚各1次，配合每天晚上睡覺可以來點“御儂的凊洱茶”緩解耳鳴，是一種有針對性的天然茶飲，可以較好的改善聽力。

      你好，根據你癥狀的描述，我覺得你這應該是神經性的耳鳴，就是一種跟外界刺激沒有關系的主觀感受，建議最好用一下擴血管的藥以及營養(yǎng)神經的藥
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，最好去醫(yī)院的五官科檢查一下，排除耳膜有無異常的情況。
      指導意見：
      建議您多喝開水，飲食上忌辛辣刺激性食物，休息有規(guī)律，檢查清楚在及時調養(yǎng)治療一下。
      
      以上是對“第一次耳朵響睡了一覺就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！