經(jīng)常腰酸背，錘完背會舒服一點(diǎn)

      你好，根據(jù)你的上述描述，你的癥狀，可能有腰肌勞損的可能，建議你減少久坐經(jīng)常站起來，活動一下，注意背部的保暖，睡覺的床板，不要太軟的可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行理療。

      病情分析：
      您好，這種情況考慮腰椎間盤突出或腰肌勞損引起的，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療的。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療的，不宜劇烈活動，愿您早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，經(jīng)常腰酸背疼，錘完會舒服一點(diǎn)，建議平素多做按摩和針灸治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁忌辛辣刺激油膩食物，堅持經(jīng)常鍛煉活動腰背。
      以上是對“經(jīng)常腰酸背，錘完背會舒服一點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況考慮是肌肉勞損造成的可以通過按摩，拔火罐來緩解
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息不要太勞累。加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)。業(yè)余時間可以練瑜伽，做健身操等運(yùn)動。