因為一個月后就中考了

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，建議你不要熬夜，不僅對身體健康產(chǎn)生影響，而且還會影響你第二天的學習效率。希望我的回答能幫助你。

      病情分析：
      你好，像您這種情況下呢，就建議你要合理的安排時間。早上起的太早呢，勢必會影響第二天的學習。
      指導意見：
      像你這種情況就建議你可以把時間的調(diào)整再合理一點你現(xiàn)在這種作息的時間的話，有可能會影響到你第二天的學習。你可以晚睡一會兒，然后第二天正常起。

      病情分析：您好，中考面臨，每天要保持充足的睡眠時間才能更好的學習，最好要保持6-8小時的休息時間。指導意見：建議平時注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些核桃、黑芝麻、果仁等健腦的食物，每天保持充足的睡眠時間。
      以上是對“因為一個月后就中考了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！