多高的枕頭對身體沒有害處

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，枕多高的枕頭，也要根據(jù)個人的頸椎曲度！
      指導(dǎo)意見：
      建議只要自己覺得枕著舒服，睡覺的時候，整個頸部都要枕到枕頭上面，不要有懸空就可以！
      

      病情分析：
      你好，一般人的頸椎跟枕頭的高度和弧度大致一致了就是比較合適的高度，
      指導(dǎo)意見：
      一般成人是10厘米左右，大概就是一拳頭的高度，而且枕頭的枕部和頸部是不一樣的
      

      病情分析：
      你的年齡基本接近成年人了，正常家訪店賣的枕頭就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      枕頭的高度直接關(guān)系到頸部。太高或太低都不合適。防止或引起頸部血液循環(huán)。
      
      以上是對“多高的枕頭對身體沒有害處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！