晚上11點(diǎn)睡，早上七點(diǎn)多起床

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您可能是患有低血壓的問題，只是現(xiàn)在還不能完全確定的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院測量血壓看看，必要時(shí)需要做血常規(guī)檢查，確定是否有貧血的問題，希望我的回答能幫到您。
      

      根據(jù)上面的描述，你每天大部分時(shí)間都困倦或者在睡覺，睡眠時(shí)間嚴(yán)重超出正常，屬于嗜睡現(xiàn)象。建議白天增加運(yùn)動(dòng)，多去做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，尤其是可以增加戶外運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮空氣，多接觸陽光。可以用風(fēng)油精或者清涼油在太陽穴上涂抹驅(qū)散困意。白天也可以喝濃茶或者咖啡來提神。建議積極內(nèi)科治療腸胃的問題，可以適量補(bǔ)充各種維生素和微量元素。實(shí)在不行，就需要服用一種叫做哌醋甲酯的中樞興奮藥來治療這種嗜睡。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。哦！
      

      這種情況考慮這個(gè)大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠不好，這個(gè)也可以用點(diǎn)藥物改善一下，觀察看就行，這個(gè)沒事可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善，慢慢恢復(fù)就行。
      
      以上是對“晚上11點(diǎn)睡，早上七點(diǎn)多起床”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你問題的描述中看你每天的睡眠時(shí)間過于長，尤其是午休時(shí)間，不知道你是什么樣的工作環(huán)境，能讓你有這么長時(shí)間去休息。建議你首先進(jìn)行身體方面的檢查。如果身體方面沒有問題，那么建議心理咨詢。