最近一個月經(jīng)常四肢酸軟

      從中醫(yī)上講屬于腎虛，但需要辨別是腎陽虛還是腎陰虛。腎陽虛的主要癥狀有：腰膝酸軟，四肢有冷感，小便不利或反多，少腹拘急，舌淡胖，脈虛弱，這樣的情況建議吃金匱腎氣丸補(bǔ)腎助陽。腎陰虛的癥狀有：腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，盜汗，五心煩熱，足跟作痛，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，建議用六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于疲勞引起的了平時可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情祝你健康。
      

      你好，考慮是身心疲勞，或者氣血不足引起，平時要注意休息，盡量不要熬夜，營養(yǎng)均衡，多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，比如說紅棗，枸杞等，加強(qiáng)鍛煉。
      
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