中年男性，想要夫妻生活時持久一點
健康咨詢描述： 中年男性，想要夫妻生活時持久一點，姿勢的選擇和性技巧重要嗎？多換姿勢有利于延時嗎
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病情分析：
你好，根據你的描述，這種情況首先要戒煙酒，避免熬夜勞累，平常要每天早晚參加體育鍛
指導意見：
同時性生活不能過于頻繁，經常換體位姿勢又能緩解興奮的度，延長性生活的方式
病情分析：
您好，如果是夫妻性生活時間要持久的話，可以選擇姿勢和性技巧的學習。
指導意見：
建議平時注意休息和飲食，性生活要多些溝通和撫摸，平時可以選擇和諧的性生活方式。
您的意思是多做前戲？不過有時候做久了容易軟，可能前戲的時候太興奮，怎么前戲比較好？
您好，平時前戲多些身體的撫摸和語言的溝通，不急于性器官的接觸。
就是比如親吻一類的，撫摸身體，可以適當刺激女方，減少對男方是刺激？就是愛扶陰蒂乳房陰道口，刺激潤滑？
您好，也就是這些的，平時要做好性生活和諧的方方面面，一般男性達到性高潮的時間比女性要早些的。
姿勢的選擇呢？是不是省體力的姿勢比較好？
您好，姿勢的選擇要夫妻雙方共同完全，每個人不一樣，最好夫妻雙方相互溝通好，相互配合才能達到性生活和諧。
側臥位是不是相對有利于持久？男女側躺，男的躺在女的背后，抬起女的一條腿，屈膝彎向女方身體，然后從陰道下方垂直角度鍤入陰莖，這種姿勢因為垂直角度的原因，陰莖的抽送就不能過快，不然會滑出來，這就比較好控制頻率延長射精，是這樣嗎
您好，任何性愛姿勢要相互配合好的，具體選擇什么樣的姿勢要求夫妻雙方協(xié)調好的。
病情分析：
每個人的身體情況不一樣，而性生活的質量可能與環(huán)境，心理因素及生活壓力有關
指導意見：
您說的這些問題，對于每個人而言都不一樣，兩個人在一起可以相互溝通也可以試著看是否有改變
以上是對“中年男性，想要夫妻生活時持久一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
同房不持久跟姿勢選擇有關系嗎？老婆比較喜歡女后仰坐位，就是女的背對男的跨坐在男的身上，張開雙腿兩側張開，腳著床，雙手背后撐在男人身上或者仰躺，男的屈起腿支撐女方的雙腿，陰莖成45度或者30度角鍤入陰道然后向上頂送陰莖，這種姿勢是不是比較消耗體力影響陰莖的持久度？
性生活的時間長短應該與動作是沒有關系的。調整好心態(tài)
陰莖的抽送頻率和力度的重輕對射精有沒有影響
頻率應該是對時間長短有所影響，你可以適當調整
和姿勢的選擇也是有關系的嗎？比方說后入側位，男女側躺，男的抬起女方一條腿，從后面以垂直的角度從陰道口下方鍤入陰道，這種姿勢相對來說因為陰莖陰道成垂直角度想要保持平衡，抽送的頻率就不能太快，有利于一邊抽送一邊休息，延長射精？然后就是別的姿勢，抽送的時候不能太急，應該輕重緩快相結合？
雙方接受就可以
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