足 根骨外側(cè)受骨折己愈

      你好，根據(jù)你提供的病情。骨性關(guān)節(jié)炎可以先做一做微波理療或者是熱敷治療中頻治療都可以緩解疼痛。可以口服回血止痛藥物平時應(yīng)該減少活動。

      病情分析：
      足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你去醫(yī)院檢查
      指導(dǎo)意見：
      這個需要一定的時間進(jìn)行恢復(fù)性的鍛煉幫助改善的，你的情況，建議慢慢增加運動量幫助改善。