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腰部左側(cè)肌肉又疼又僵

男 | 17歲 2018-05-02 22:48:32 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 腰部左側(cè)肌肉又疼又僵,坐下時(shí)候會(huì)疼,站起的時(shí)候也會(huì)疼,側(cè)身的時(shí)候也會(huì)疼。

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-05-02 23:00:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述可知腰部左側(cè)肌肉疼痛,考慮是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要久坐、久站,適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉,可以貼貼膏藥,服用舒筋活血片和腰疼片,不要受涼,慢慢就好了。
      

鞠春秋
鞠春秋 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,頭顱血腫,血管性 幫助網(wǎng)友:20339稱贊:1
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2018-05-02 23:13:50 我要投訴

      你好,目前17歲出現(xiàn)這樣的情況,我建議你可以適當(dāng)多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,尤其是不能長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),因?yàn)檫@樣的話會(huì)導(dǎo)致您的腰背部肌肉痙攣,更難受。
      

孫淑敏
孫淑敏 赤峰市醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:13261稱贊:1
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2018-05-02 23:02:31 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在這個(gè)情況,我考慮是腰肌勞損的可能性,給你建議平時(shí)注意多休息。平時(shí)注意睡硬板床,可以考慮用針灸或者做按摩治療。或者可以去看中醫(yī),吃中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“腰部左側(cè)肌肉又疼又僵”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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