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有時候早上起床會感覺很累

女 | 14歲 2018-05-02 22:20:12 7人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 有時候早上起床會感覺很累,疲勞,早上起來想接著睡但又睡不著,白天會感覺到累,會困,醒了之后會不會有時候迷迷糊糊可以繼續(xù)睡,但是白天狀態(tài)還行。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-08-24 14:25:38 我要投訴

      你好,你這種情況如果平時睡眠質(zhì)量不好或者是經(jīng)常熬夜,這樣會容易困倦疲乏無力的,建議每天應(yīng)該保證充足的睡眠,不要熬夜,但如果。會有一些疾病或者是感冒發(fā)燒,體質(zhì)虛弱也會容易疲乏無力的,你可以到醫(yī)院化驗血常規(guī)血糖,或者是做一下甲狀腺功能的測定。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-05-02 22:22:15

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的病史目前主要的問題是晨起后的乏力嗜睡問題。
      指導(dǎo)意見:
      引起的原因可能需要考慮是由于你夜間的睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差引起,建議你可以到醫(yī)院做一個睡眠檢測看看沒有問題。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-05-02 22:28:32 我要投訴

      通過您的描述考慮您是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、氣血不足,腦神失養(yǎng)的表現(xiàn),需要補益氣血,寧心安神??梢钥诜?谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,最好看中醫(yī),辨證施治。避免勞累,聽聽莫扎特的音樂,可以通過音樂療法緩解壓力,保持愉快的心情。
      
      以上是對“有時候早上起床會感覺很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-02 22:34:01 我要投訴

      病情分析:
      您好!考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,比如谷維素,維生素B1.
      指導(dǎo)意見:
      多喝水多休息,飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,晚上別熬夜。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2018-05-02 22:35:21 我要投訴

      早上醒了。感覺很困,但是睡不著。就不要再睡了,也不要賴床。趕快起來洗刷,該干啥干啥。如果這天休息,沒啥事急著做,可以再睡個回籠覺,在還有睡意睡著的情況下。睡不著,就馬上起來。
      

梁金平
梁金平 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,萎縮性 幫助網(wǎng)友:14159稱贊:3
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2018-05-02 22:36:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和病情,考慮是平時疲勞,睡眠不足,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時需要注意休息,注意保暖,不要過度疲勞,補充營養(yǎng)食物,不要熬夜,保持心情舒暢和睡眠充足。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-05-02 22:41:53 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你是有一定程度的睡眠障礙,建議在家人陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的。
      
      以上是對“有時候早上起床會感覺很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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