健康咨詢描述: 小腹很大,一年多了,些微有點(diǎn)鼓鼓的,沒(méi)有過(guò)性生活,我想知道為什么,是因?yàn)槲覜](méi)有鍛煉少喝水還是宮寒呢,
病情分析:
你好,一年多了小幅稍微偏大。這之間沒(méi)有性生活,最起碼不考慮懷孕的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
下腹部偏大,有可能是你肥胖。下腹部脂肪堆積引起的,建議飲食上注意不要吃油膩的盡量少吃甜食。
病情分析:
從你說(shuō)的情況看,只要沒(méi)有性生活,就不會(huì)懷孕,小腹很大,應(yīng)該是吃的多,活動(dòng)少,消耗的少造成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你放松思想,可以做一做仰臥起坐,跑一跑步,跳一跳繩,一日三餐只吃八分飽,不要吃油膩的東西,不要吃零食,這樣慢慢就會(huì)瘦的,小腹就會(huì)平的
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,你是不是坐的時(shí)間比較長(zhǎng),缺乏運(yùn)動(dòng),脂肪堆積在腹部。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平常要合理飲食,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),避免久坐,以免脂肪堆積。少吃豆類薯類等產(chǎn)氣食物。
以上是對(duì)“小腹很大,一年多了,些微有點(diǎn)鼓鼓的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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