左膝關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間走路休息后就開始疼

女 | 19歲 2018-05-02 12:49:09 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：左膝關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間走路休息后就開始疼，如果走路稍微少一點(diǎn)，休息一晚就能好，

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2018-05-02 14:56:41 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振

2018-05-03 15:22 ask799050972q 追問

那還可以參加軍訓(xùn)嗎

2018-05-03 17:23醫(yī)生回答：

疼痛嚴(yán)重暫時(shí)減少活動(dòng)，向教官老師說明，檢查清楚注意休息

2018-05-06 14:12 ask799050972q 追問

為什么有時(shí)候我當(dāng)天路走的有一點(diǎn)多，當(dāng)天不疼，第二天才疼，這是因?yàn)槭裁?，有時(shí)候休息一會(huì)就開始疼，

2018-05-06 21:46醫(yī)生回答：

檢查一下磁共振比較好，看清楚到底是韌帶還是半月板等部位的損傷，有沒有積液，滑膜炎韌帶損傷可以出現(xiàn)您說的情況

任成龍新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣幫助網(wǎng)友：10943稱贊：4

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2018-05-02 14:35:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是說膝關(guān)節(jié)疼痛，這種情況考慮是勞累的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該與勞累過度有關(guān)，可以熱敷患處，注意休息同時(shí)服用活血藥物治療。

呂丹葫蘆島市第二人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血栓,腦出血,腦梗塞,短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不幫助網(wǎng)友：5983稱贊：12

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2018-05-02 14:48:32 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這種情況考慮是關(guān)節(jié)韌帶或者是半月板的損傷引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的骨科進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確診斷以后再?zèng)Q定治療方案。

      以上是對(duì)“左膝關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間走路休息后就開始疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！