健康咨詢(xún)描述: 那個(gè)我體重好像是96.20,這個(gè)是多少斤啊,然后明天我會(huì)重新稱(chēng)一下體重的,可以先告訴我這個(gè)體重的數(shù)字是多少斤嗎,然后在幫助我減肥,拜托了
人每天都在新陳代謝之中,所以體重會(huì)有一定的變化,這種情況不要過(guò)度著急,只要每天養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,就可以定時(shí)定量定餐,不要吃高熱量食物,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí),這是最好的。
你好,根據(jù)你的描述你的體重為96.2斤,身高是多少?如果肥胖的話(huà)建議你科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥,再加上飲食控制,會(huì)有不錯(cuò)的效果,也就是管住嘴,邁開(kāi)腿。
哦哦這樣也可以,我身高160左右,體重96.20,然后不知道是不是200斤了,我會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)配合減肥的
你好,根據(jù)你的描述身高160體重96.2你的體質(zhì)指數(shù)為18.7比理想體質(zhì)指數(shù)22還少,不用減肥。
需要減肥,如果在不減肥的話(huà)我以后走路都不能走了
你好,那就從散步開(kāi)始,晚飯后散步一小時(shí),這是最容易做到的,以后循序漸進(jìn),改為快走,同時(shí)每天控制飲食,不要吃油膩油炸的食物,每餐不要吃得過(guò)飽,有六分飽就可以,晚上的主食改為一個(gè)蘋(píng)果代替,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有效果的。
哦哦我知道,我會(huì)堅(jiān)持下來(lái)的,那我明天開(kāi)始就堅(jiān)持,謝謝醫(yī)生的指導(dǎo)
不客氣!祝你減肥成功!
嗯嗯好的?我知道了,祝醫(yī)生天天開(kāi)心,生意越來(lái)越好,祝你身體越來(lái)越健康,也祝你跟家里的家人身體健康
謝謝你!同樣的祝福送給你!
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,根據(jù)您的情況描述和提問(wèn),96.2就是96.2斤啊,最安全特效沒(méi)有副作用的減肥方式,就是“管住嘴,邁開(kāi)腿”!意思就是您要控制自己的飲食,忌煙酒,多清淡飲食,減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量,同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,不運(yùn)動(dòng)是肯定不行的,請(qǐng)您知悉!請(qǐng)不要盲目相信電視上或者網(wǎng)絡(luò)上推銷(xiāo)的各種減肥產(chǎn)品,這些產(chǎn)品往往都是過(guò)度夸大其療效以達(dá)到坑錢(qián)的目的,效果不明確還容易有副作用,請(qǐng)不要購(gòu)買(mǎi)和服用!
以上是對(duì)“那個(gè)我體重好像是96”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我不是說(shuō)這些有的沒(méi)的我只是想問(wèn)96.20到底是多少斤而已
96.2就是96.2斤,我寫(xiě)在上面了,不知道您為什么沒(méi)看到
額我看見(jiàn)了,我只是想問(wèn),96.20是多少斤,就是說(shuō)170斤這個(gè)數(shù)字一樣
如果您是用電子秤測(cè)量的話(huà),電子秤上面的單位一般是Kg,1Kg=2斤,96.2Kg就是192.4斤。
我是用電子秤看體重的,那95.40是多少斤啊,96.20是192斤的話(huà),那95.40是多少斤啊
95.4Kg×2=190.8斤
哦哦這樣啊謝謝醫(yī)生我知道了,明天開(kāi)始,我要健健康康的減肥,然后開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天
祝您減肥成功,重在堅(jiān)持!
嗯嗯好的我知道了,也祝你跟家人每天過(guò)的開(kāi)開(kāi)心心的,要是有時(shí)間給他們檢查一下,看看有沒(méi)有生病,如果生病了就一定要治療,不然一直托就不會(huì)好了,不管怎么樣,還是祝你跟你的家人還有親戚朋友都有一個(gè)健健康康的身體
同樣謝謝您!如果有問(wèn)題可以再來(lái)咨詢(xún)!
病情分析:
影響體重的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素還有就是營(yíng)養(yǎng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該減少高熱量食物的攝入再有一個(gè)就是要堅(jiān)持每天的運(yùn)動(dòng),體重自然慢慢減下去
哦哦這樣的話(huà)就可以減肥成功了,那可不可以告訴我一下,96.20這個(gè)體重是多少啊,我聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)是200斤,是不是真的變成200斤了
這個(gè)就是公斤,還差八斤,就快200斤了,也算是比較重的。
病情分析:
你好,不知道你的體重秤是以公斤為單位還是以斤為單位的?如果以斤為單位,那就是96.2斤;如果以公斤為單位,體重應(yīng)該是196.2斤。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你再次稱(chēng)重或者換個(gè)體重秤來(lái)稱(chēng)重,重新確定你的體重,如果是嚴(yán)重肥胖,到減肥機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)的減肥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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