4到5天前開始覺(jué)得人犯困

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是，頸椎病，或者是晚上睡眠質(zhì)量不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張，平時(shí)要注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌骂i部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能和工作學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持平和心態(tài)，保證充足睡眠，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，戒煙酒，避免過(guò)食辛辣刺激性食物。