很難變白，可容易變黑

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，首先建議你應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息，其次出門(mén)使用防曬霜來(lái)避免紫外線照射，去痘痘可以使用夫西地酸乳膏。

      對(duì)于你說(shuō)的這種情況，你不要擔(dān)心，你現(xiàn)在才13歲，再過(guò)一段時(shí)間的話，你的身體應(yīng)該會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸恢復(fù)到更加好的一個(gè)情況，所以你放松心態(tài)，靜靜等待。

      病情分析：
      建平常養(yǎng)成好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，不要用手去扣痘痘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平?？稍黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排出體內(nèi)毒素，可以用袪痘的軟膏涂抹。
      以上是對(duì)“很難變白，可容易變黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！