以前視力非常好，這段時間有手機了

      平時一定注意眼睛休息，避免勞累，熬夜，盡量少玩手機，少上網(wǎng)都不愛活動，多遠近交替看東西，養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)姿勢一定要端正，光線要充足。

      你好，根據(jù)你的描述，是眼睛過度疲勞引起的，可以點營養(yǎng)滋潤的眼藥水，如羥糖苷滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液等，同時注意休息眼睛，不能用眼過度疲勞，不能熬夜，少看手機電腦等電子產(chǎn)品。

      根據(jù)你所描述的情況考慮是長時間的用眼，失眠，熬夜等造成的，視力下降，而且有耳鳴的癥狀，建議平時一定要注意休息，不要熬夜，特別是少看電腦，手機等，千萬不要戴耳機，盡量減少噪音比較大的地方。平時多到戶外活動，加強自身的免疫力，減少感冒。
      以上是對“以前視力非常好，這段時間有手機了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，現(xiàn)在癥狀和這段時間的用眼習(xí)慣，作息習(xí)慣改變有直接關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，目前情況，可以先注意改善習(xí)慣，觀察看看，首先少用眼，避免疲勞，其次注意休息，保證休息，睡眠好。

      病情分析：
      你好，從你描述的視力下降等情況看，應(yīng)該是視力疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意避免不良誘因，不要長時間用眼看手機或者電腦，作息時間規(guī)律，多吃豬肝等明目的食物，應(yīng)該是很快會好的。