石斛吃了有什么用啊 順便問一下石斛要怎么吃

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你想知道石斛的藥用作用。
      指導(dǎo)意見：
      石斛具有：滋養(yǎng)陰津，增強(qiáng)體質(zhì)；補(bǔ)益脾胃，護(hù)肝利膽；強(qiáng)筋壯骨，促進(jìn)循環(huán)；降低血糖等功效。希望我的回答能夠幫助到你，祝你天天開心快樂安康！
      

      病情分析：
      功效：滋陰清熱，益胃生精。作用：治療白內(nèi)障作用，抗衰老，抗腫瘤，補(bǔ)益脾胃，增強(qiáng)免疫功能，降低血脂，降血壓，降低血糖
      指導(dǎo)意見：
      石斛可以煮水當(dāng)茶喝，也可以與一些食材混搭，做成藥膳食用。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，避免勞累
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，鐵皮石斛主要以養(yǎng)陰生津?yàn)橹?，可以治療熱病后期所引起的低熱不退，神疲乏力，胃納減少。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以用鐵皮石斛煮水當(dāng)茶喝，也可以搭配其他食材做成藥膳來(lái)食用，還可以泡酒。是非常好的補(bǔ)虛食材。
      
      以上是對(duì)“石斛吃了有什么用啊 順便問一下石斛要怎么吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！