健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,請問怎樣才能知道自己是否近視了?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮你可以去眼科檢測一下視力就知道了!
指導(dǎo)意見:
建議你保持好的生活習(xí)慣!不要熬夜加強營養(yǎng)!平時少看手機電腦!多看綠色植物!
病情分析:
您好!很榮幸為您解答問題,根據(jù)您的敘述,考慮您如果感覺自己看東西不清晰,有模模糊糊的情況就是視力下降了!
指導(dǎo)意見:
建議您如果有以上癥狀及時去醫(yī)院眼科檢查一下視力,平時注意保護眼睛,多食水果及綠色蔬菜,少看手機電腦,適量進食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,學(xué)習(xí)時注意姿勢正確。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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