健康咨詢描述: 我家孩子今年13周歲,每天中午和晚上喜歡做仰臥起坐和俯臥撐,請問這樣會對他的身高有影響嗎?他今天157
病情分析:
14歲的男孩子,這樣的情況是可以的,及時的鍛煉身體的比較好的。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這樣的情況建議可以注意加強營養(yǎng)的就可以的,平時的時候注意做好防護的就可以的
做仰臥起坐和俯臥撐是鍛煉的一種方式,年輕人適當(dāng)?shù)淖鲞\動可以,只要是在合適的時間,適當(dāng)?shù)倪\動量。是沒有問題的,對身體健康是有一定幫助的。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,孩子每天堅持做腑臥撐及仰臥起坐,沒有問題,不會影響孩子生長發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加營養(yǎng),多參加運動鍛煉,多做彈跳運動及拉伸鍛煉。
以上是對“我家孩子今年13周歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是孩子身體健康。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,1做運動。促進發(fā)育。不必擔(dān)心。2補充蛋白質(zhì)。多吃水果蔬菜。3勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì)。4規(guī)律飲食生活健康就好。
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