這三個(gè)月來腰部持續(xù)的出現(xiàn)疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面說的這個(gè)情況。建議您可以去醫(yī)院做理療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在家里可以選擇睡硬板床，平時(shí)多補(bǔ)鈣，補(bǔ)充營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。放松心情，避免心情過度緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，避免著涼，注意局部的保暖?？梢越Y(jié)合當(dāng)?shù)氐拇蠓蜻M(jìn)行理療。