我21周歲，每月魯十幾次

      病情分析：
      你現(xiàn)在已經(jīng)21歲了，最快速的生長(zhǎng)發(fā)育期已經(jīng)過(guò)去了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于長(zhǎng)期過(guò)度手淫，會(huì)影響到您，正常的性功能，也會(huì)影響到身體的發(fā)育。至于還能不能長(zhǎng)高，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院，去做一下，股指的測(cè)定，看一看骨垢線(xiàn)是不是完全閉合了，如果完全閉合了，就沒(méi)有再長(zhǎng)高的，可能了?，F(xiàn)在您應(yīng)該戒除這個(gè)壞習(xí)慣，多做拉伸脊柱和四肢的瑜伽運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身體發(fā)育。同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先要戒掉手淫的不良生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜。葷素搭配，合理飲食，平時(shí)可以多打籃球，引體向上戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。