我29歲159體重118斤寶寶19個月便秘肚子特別

      指導(dǎo)意見：
      首先這個是控制飲食是一方面，那么你能堅持這個是一個好的方向，但是，關(guān)鍵的問題是，還是要鍛煉，因為孩子現(xiàn)在已經(jīng)大了，所以說你一定要堅持鍛煉，要不然的話，這個可能就很難達到目的。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象是因為遺傳引起的，加上由于生孩子以后，容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，那么會導(dǎo)致脂肪沉積過多，導(dǎo)致出現(xiàn)有肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      有時間可以多跑步，多鍛煉身體，少吃一些油膩的食物，可以通過服用輕利平，幫助燃燒脂肪，減少肥胖，控制飲食，可以幫助改善。
      

      您好親，通過您所描述的情況來看，一般健康的減肥方式并不是節(jié)食減肥。建議您還是一日三餐，但需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡，粗纖維，高蛋白，低糖低脂低能量飲食。并檢查每天進行運動。比如減腹部的仰臥起坐
      
      以上是對“我29歲159體重118斤寶寶19個月便秘肚子特別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該不能減肥，主要還是你吃飯?zhí)砹?，不符合人體的養(yǎng)生規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，早飯八點前吃，晚飯6點左右吃。中午晚上都不要吃飯?zhí)?br />