健康咨詢描述: 已經(jīng)有半年沒有感覺到性慾了,請(qǐng)問該如何增加性慾呢? 什麼方法比較好增加男性荷爾蒙呢?
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,通常這是有性欲下降情況,如果之前經(jīng)常有性生活或者手淫會(huì)有影響,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況加強(qiáng)身體鍛煉,養(yǎng)成良好生活作息,不可有手淫行為,有節(jié)制性生活這樣利于自行恢復(fù)改善,多吃一些韭菜類食物,大蝦魷魚等,
病情分析:
你好,平時(shí)可以多吃西紅柿,黃豆,南瓜子,胡蘿卜,海鮮等等,這些都是有幫助的。
指導(dǎo)意見:
劇烈的力量練習(xí)能有效促進(jìn)增加男性荷爾蒙和生長(zhǎng)激素的分泌量,所以平時(shí)要多鍛煉身體,合理飲食。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,如果感覺性欲性功能下降,可以化驗(yàn)一下性激素。
指導(dǎo)意見:
建議您有健康規(guī)律的生活習(xí)慣,就是工作生活壓力不要過大。性欲下降和心理因素有直接關(guān)系。
以上是對(duì)“已經(jīng)有半年沒有感覺到性慾了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述要想提高性欲1.參與更多的運(yùn)動(dòng)可以提高性欲。2.讓性期望現(xiàn)實(shí)些。3.把注意力集中在整個(gè)身體上。
指導(dǎo)意見:
建議經(jīng)常按摩陰囊,使睪丸血液循環(huán)改善,鍛煉陰莖根部的骨盆肌。冷熱水交替浴是增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。另外多食海魚與海藻。
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