我是辦公室工作人員基本上都是座著

      你好！你的情況我了解了，你平時坐辦公室，經常坐著，這種情況也容易引起腰椎病，終于說久坐傷肉，就像你這種情況，平時注意做一段時間，盡量活動，活動。
      

      你好，根據你提供的信息看。初步考慮還是腰部疾病引起的可能。包括腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎管狹窄等等。具體需要拍片檢查后給與具體建議。目前建議腰圍保護，腰部理療熱敷，禁止久坐，每一小時起來活動下。口服甲鈷胺營養(yǎng)神經治療。定期復查
      
      以上是對“我是辦公室工作人員基本上都是座著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面說你是辦公室工作人員基本上都是座著，老是覺得屁股酸痛，那你要稍微補鈣一下。
      指導意見：
      坐在那里也要適當的起來走動一下的，長期坐在那里血流不暢的哦，多動一下哦。