健康咨詢描述: 腰痛兩個多月,長期伏案工作,拍ct腰間盤l4/5輕微膨出,早晚腰痛,起床緩解,坐一小時腰開始隱隱作痛,腿不麻,能正常彎腰上下班。熱敷,吊單杠,站立,拉伸腰部,針灸都能有效緩解疼痛,貼藥膏后不痛。有醫(yī)生說主要還是腰肌勞損,看中醫(yī)說是腎虛血滯。請問主要是什么原因造成?腰疼和我一周一到二次的手淫有關(guān)嗎?需要戒掉嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況主要是腰椎的問題,腰肌勞損也可能存在。
指導(dǎo)意見:
這個建議你要注意休息,多平臥硬板床,避免重體力勞動跟劇烈運動,同時這個與手淫沒有多大關(guān)系,不過建議不要過度。
你好!看你的描述不能明確,建議治療看看方法:最主要的就是多臥床、休息3周以上,減少腰部活動及活動度,局部多熱敷,戴腰圍,3月內(nèi)少做腰部動作。治療看看。
病情分析:
你的情況看,主要是腰椎間盤膨出,是由于長期的久坐,再加上過于勞累,引起了腰椎間盤膨出,會壓迫的腰骶部神經(jīng)和硬膜囊,會出現(xiàn)了腰部疼痛,下肢疼痛,麻木,影響了正常的生活,腰部疼痛明顯的話,建議做個牽引,按摩,理療熱敷。
指導(dǎo)意見:
另外中醫(yī)認(rèn)為是腎虛血瘀,所以建議使用補(bǔ)腎活血的中藥治療,可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,相對效果比較好一些。需盡快戒除手淫,不要熬夜,避免對身體形成嚴(yán)重的傷害。
以上是對“腰痛兩個多月,長期伏案工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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