就是這一次怎么睡都難受

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是壓力大，引起的大腦皮層興奮抑制規(guī)律紊亂出現(xiàn)的失眠，如果是單純偶爾失眠一夜，沒有什么大問題，人的大腦和身體有很強(qiáng)的適應(yīng)調(diào)節(jié)功能，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，調(diào)整好自己的情緒，可以吧睡眠調(diào)整過來，慢慢恢復(fù)，也可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，請問心情不好，或者壓力過大造成的嗎？失眠一般都是由于精神不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以聽一些輕音樂或者看一些書，調(diào)整狀態(tài)，就能很快睡著的。
      

      病情分析：
      你有什么不舒服嗎？你這個(gè)可能身體有什么不舒服，就會導(dǎo)致你睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      如果身體有什么不舒服，就要去醫(yī)院檢查，檢查清楚以后再用藥物來進(jìn)行治療。
      
      以上是對“就是這一次怎么睡都難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！