醫(yī)生我上班8小時(shí)，最起碼要7個(gè)小時(shí)是坐在那里

      你好，我可以為你解答這個(gè)問題，你說你的工作是七個(gè)小時(shí)坐在那里的，坐的時(shí)間長了會(huì)對(duì)腰椎和頸椎，有損害的。而且影響血液循環(huán)?？梢赃m當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)活動(dòng)，或者自己捏捏手和背的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的問題描述已經(jīng)閱讀，根據(jù)你的問題描述?？梢赃m當(dāng)走走。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：長久坐多容易得職業(yè)病，頸椎腰椎增生疼痛，所以坐久可以起來走走活動(dòng)一下。
      

      病情分析：
      你好，長時(shí)間久站對(duì)身體肯定是不好的，尤其是對(duì)下肢靜脈血管壁，會(huì)增加其壓力，
      指導(dǎo)意見：
      有可能會(huì)出現(xiàn)下肢靜脈血液回流不暢導(dǎo)致靜脈曲張的問題，最好可以多多活動(dòng)腿部，還可以考慮是用彈力襪。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我上班8小時(shí)，最起碼要7個(gè)小時(shí)是坐在那里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答。長時(shí)間保持坐姿，是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間保持坐姿，會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)。建議平時(shí)避免久坐，如果上班要坐著辦公，最好是時(shí)不時(shí)地起來站一下。