預(yù)防早泄吃些什么比較好？

      你這種情況建議每天多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。調(diào)整好心態(tài)。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞、魚、瘦肉、蛋類，注意補(bǔ)充維生素和微量元素。目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮，性生活前3小時(shí)口服，能延長射精潛伏期，但有一定的副作用和適應(yīng)證，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，可以服用中成藥補(bǔ)腎填精調(diào)理一段。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)不要頻繁房事，可以服用中成藥右歸丸和金鎖固精丸調(diào)理一段觀察下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，考慮你可能有早泄現(xiàn)象，與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意作息規(guī)律，不要熬夜，注意飲食結(jié)構(gòu)，宜清淡，忌辛辣刺激性食物，戒煙酒，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“預(yù)防早泄吃些什么比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      預(yù)防早泄是每一個(gè)男性都應(yīng)該重視的問題。飲食上也有可以幫助預(yù)防早泄的食物。蝦。性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。芝麻，牡蠣肉，性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。若男性出現(xiàn)早泄的癥狀，務(wù)必及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免早泄危害的持續(xù)存在。