健康咨詢描述: 生完孩子好幾年了,現(xiàn)在也上小學(xué)了,我有時(shí)間多關(guān)注下自己,尤其是乳房有所下垂,不知道要怎么才能恢復(fù)呢?
想得到怎樣的幫助:
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述癥狀,這是正?,F(xiàn)象,如果你要改變可以去醫(yī)院美容科看看
指導(dǎo)意見:
這是正常現(xiàn)象,如果你想改變,可以去醫(yī)院美容整形外科咨詢一下,不要去個(gè)體,希望對你有幫助
病情分析:
你好,女性朋友隨著年齡增長尤其是生過孩子的婦女體內(nèi)雌孕激素改變很容易會出現(xiàn)乳房下垂。
指導(dǎo)意見:
1健胸操.這是最有效最經(jīng)濟(jì)的方法.產(chǎn)后若及時(shí)進(jìn)行胸部肌肉鍛煉能使乳房看上去堅(jiān)挺結(jié)實(shí)豐滿.但健胸運(yùn)動需要長期堅(jiān)持效果才明顯.2.戴合適的胸罩.從哺乳期開始就要堅(jiān)持戴胸罩.如果不戴胸罩重量增加后的乳房會明顯下垂.穿胸罩時(shí)要選擇大小合適有鋼托的款式.3.喂奶姿勢正確.哺乳時(shí)應(yīng)兩個(gè)乳房交替喂奶每次時(shí)間不超過20分鐘.4.經(jīng)常按摩.將一只手的食指中指無名指并攏放在對側(cè)乳房上以乳頭為中心順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈.兩側(cè)乳房各做10次可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)增加乳房的營養(yǎng)供給并有利于雌激素分泌.5.沐浴乳房.在沐浴時(shí)使用花灑冷熱交替噴灑乳房有助于提高胸部皮膚張力促進(jìn)乳房血液循環(huán)。此外多吃富含維生素E和B的食物如瘦肉蛋奶豆類芝麻等也有利于保持乳房的健美.另外適當(dāng)?shù)赜靡恍┠軌虮3制つw彈性的沒有副作用的胸部護(hù)理霜也是必要的每晚洗澡后按摩皮膚感覺不錯.
病情分析:
你好,很高興認(rèn)識你,乳房下垂可以通過擴(kuò)胸運(yùn)動來改善。
指導(dǎo)意見:
建議,每天堅(jiān)持鍛煉十五分鐘,時(shí)間久了就會有所改善,多吃含膠原蛋白的食物。
以上是對“乳房下垂要做手術(shù)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你今年34歲,生過孩子,現(xiàn)在乳房有點(diǎn)下垂,這是正常的。是由于膠原蛋白缺乏。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太在意這個(gè)外表,人活著最大的成功就是健康的活著。可以多做括胸運(yùn)動。適當(dāng)?shù)爻詣游镏?,順時(shí)針按摩乳房。
這個(gè)一般只能通過整形來改善了。若是乳房下垂程度不嚴(yán)重,有時(shí)可以直接通過隆乳術(shù)使乳房豐滿,但這只是在乳房下垂非常輕微時(shí)才有可能;若乳房下垂比一般程度嚴(yán)重,就需要進(jìn)行乳房懸吊術(shù)。乳房懸吊手術(shù)方法有很多,根據(jù)乳房形態(tài)和乳暈大小以及下垂程度,醫(yī)師會建議選擇合適的方法。
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