健康咨詢描述: 去年發(fā)現(xiàn)自己得了白癜風,經(jīng)醫(yī)生檢查說是局限型白癜風,我不知道不同類型的白癜風是不是有不同的護理方法,我想問一下專家,局限型白癜風該怎樣做好護理工作?
想得到怎樣的幫助:局限型白癜風該怎樣做好護理工作?
一、調(diào)攝精神,保持樂觀情緒 要注意精神調(diào)節(jié),保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài),避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激,注意勞逸結合,避免過度勞累,建立良好的起居規(guī)律,避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
二、調(diào)整飲食,合理禁忌 平時要多食富含維生素和微量元素的堅果(核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等;適當補充B族維生素;避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等;在白癜風進展期,絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒,亦不可過食辛辣等刺激性食物。
白癜風患者在穿衣上要注意啥?你好,白癜風患者平時在選擇衣服時盡量穿保暖、透氣、舒適天然纖維衣物,如純棉衣物,亞麻衣物、絲質衣物等,避免皮膚的裸露暴曬,新買的衣物要清洗消毒后再使用,經(jīng)常清洗消毒暴曬衣物,保持皮膚的清潔衛(wèi)生。
白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬,受風;避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風扇,空調(diào)前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結合,養(yǎng)成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心,遵守醫(yī)囑,不可中途中斷治療,盡早恢復。
以上是對“局限型白癜風該怎樣做好護理工作?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
患了白癜風不注意平時的保養(yǎng)很容易導致白斑擴散,所以白癜風患者要注意護理,在生活起居方面,病患應合理作息,不要熬夜,積極參加鍛煉身體;飲食方面,少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物,但也不能因為忌口而導致營養(yǎng)不良,禁煙少酒;在心態(tài)方面,要培養(yǎng)積極健康的情緒,樂觀面對生活中的困難,避免暴怒等情緒,如有不良情緒要及時調(diào)節(jié)。
一、調(diào)攝精神,保持樂觀情緒要注意精神調(diào)節(jié),保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài),避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激,注意勞逸結合,避免過度勞累,建立良好的起居規(guī)律,避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
二、調(diào)整飲食,合理禁忌平時要多食富含維生素和微量元素的堅果(核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等;適當補充B族維生素;避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等;在白癜風進展期,絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒,亦不可過食辛辣等刺激性食物。
白癜風患者在穿衣上要注意啥?你好,白癜風患者平時在選擇衣服時盡量穿保暖、透氣、舒適天然纖維衣物,如純棉衣物,亞麻衣物、絲質衣物等,避免皮膚的裸露暴曬,新買的衣物要清洗消毒后再使用,經(jīng)常清洗消毒暴曬衣物,保持皮膚的清潔衛(wèi)生。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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